Favoritmaten hos oss
Kär!

Kär!

Idag fick jag en försenad födelsedagspresent, en Le Creuset 🙂 Jag är kär! Den är underbart fint, nu måste jag hitta på något riktigt gott att inviga den med.

Intressant artikel om ätande

Intressant artikel om ätande

“God mat gör att vi tappar kontrollen över vad vi äter” på SvD.

Min egna musli

Min egna musli

Ingredienser: 2 msk rapsolja 1 msk kanel 1 msk flytande honung 5 dl havregryn 5 dl dinkelflingor 0,5 dl krossade linfrön 0,5 dl skalade sesamfrön 0,5 dl solrosfrön 1 dl pumpafrön 100 gr grovt hackade hasselnötter 200 gr torkad frukt Jag blandade alla torra ingredienser i en skål, dock inte den torkade frukten. Blandade ihop […]

Yes! II

Yes! II

YES!

YES!

På rätt väg

På rätt väg

Ja, det ordnar väl till sig med kilona. Har kommit igång med träningen igen, efter sommarens lite slappare schema. Körde också igång med intervallträning, jag gick två minuter och sprang i en minut, detta under 30 minuter. Konditionen förbättrades direkt (kände jag på andra pass), men tyvärr fick jag så otroligt ont i min höft/mitt […]

Välkommen sköna höst!

Välkommen sköna höst!

Tillbaka efter sommarledigheter och sommarjobb och annat så börjar vardagen så smått gestalta sej. Har slarvat något otroligt under sommaren, både med träning, men framför allt med maten. Har dessutom haft ett stillasittande jobb. Resultat: Upp 5 kilo! 🙁 Men det ska vi raskt ta itu med nu! 🙂 Sen i måndags kör jag med […]

Installera om en eeePC

Installera om en eeePC

Ok, det här är totalt off topic, men jag tänker skriva det ändå, för om någon någonsin får för sej att installera om sin lilla mini bärbara PC utan CD så behöver man instruktioner. Jag har en Asus eeePC 904HD som jag har haft ett par år nu, och den har blivit så seg, så […]

Födelsedagsmat

Födelsedagsmat

Idag firade vi födelsedag här hemma, tyvärr inte min 😉 Men god mat! Kycklingspett med sataysås, jasminris och wokgrönsaker. Till efterätt Pavlova med grädde, lemon curd och citron. Hittade på eget recept till sataysåsen: ca 1/2 burk (lite mindre) jordnötssmör crunchy 1 tsk röd currypasta 1 vitlöksklyfta olja 1 krm spiskummin 1 krm mald ingefära […]

Ny favoritgröt

Ny favoritgröt

Av en slump hittade jag ett recept på gröt som jjag var tvungen att prova, och den gröten är precis hur god som helst! “Paulúns GI-gröt” heter den, och jag gör den så här: 1 dl havregryn 1 msk krossade linfrön 1 msk kanel en nypa havssalt 1 rårivet äpple med rött skal (Skalet ska […]

Följ mej via RSS
Få varje nytt inlägg till din inbox.

Join other followers

Powered By WPFruits.com
%d bloggers like this: