Favoritmaten hos oss
LCHF chipsrecept efterlyses!!!

LCHF chipsrecept efterlyses!!!

Om det är något jag saknar så skulle det väl vara mina älskade chips, jag har alltid älskat chips och kan i princip leva på det om det skulle behövas. Nu undrar jag om det därute nånstans finns någon annan LCHF:are som har nåt bra tips/nån ersättning för chips. Inte fläsksvålarna från LYKA, utan nåt […]

Fläsk är gott!!!

Fläsk är gott!!!

Har varit jättetrött idag, det är väl kroppen som ställer om sej igen. Eller så har jag blivit smittad av ungarna… Well, idag har intagits följande: 2 kokta ägg med creme fraiche och stenbitsrom, 1 skiva skinka1 kopp te med kokosoljaSolgul kyckling2 koppar kaffe med vispgrädde och kanelFläsk med löksås (evig favorit) Stekte fläsket i […]

Solgul kyckling

Solgul kyckling

Har tappat greppet lite och har därför glömt att ta fina kort på min mat idag 🙂 Idag har jag ätit följande: 1 kopp te med kokosolja2 kokta ägg med smörklickOmelett med bacon och smält ost och nymald chili2 koppar kaffe med vispgrädde och kanelSolgul kyckling (kycklingfile i ugn med en sås av creme fraiche, […]

Hemma igen

Hemma igen

Nu är vi hemma igen…. Jag har syndat massor och gått upp ett par kilo, men räknar med att jag kan gå ner dom igen. Har ätit chips, choklad, godis, rödvin, pizza (!), smörgås imorse…. Usch, usch…. Chipsen var goda och vinet, resten kunde jag väl vara utan. Nä, chokladen var god också 🙂 Well… […]

Semester!

Semester!

Tyvärr blir det nog så att bloggen inte uppdateras denna vecka, eftersom vi befinner oss på Öland och solar och badar och äter gott (har fuskat med öl, jordnötter, massor av oliver m.m. m.m.). Att sitta vid datorn hinsn inte riktigt med (utom för att tömma kameran då och då). Jag återkommer nästa vecka med […]

Rapport

Rapport

Idag har det varit full rulle hela dagen. Gjorde dock god kvällsmat, tyvärr inga bilder. Fräste purjolök i lite smör tillsammans med nymalen chili, torkad vitlök, lite curry. Hällde i kokosmjölk och lika mycket vispgrädde, fisksås, tirkad ingefära (hade ingen färsk). Lät alltsammans koka ihpå och la på slutet i ett par kaffir lime leaves. […]

Mycket ägg

Mycket ägg

Det blir inga bilder förrän tidigast på lördag, vi ska till Öland då, och dagen idag har tillbringats med att packa, kameran är numera nedpackad. 🙂 Ska bli jättemysigt att hyra stuga, bada, grilla och åka på små utflykter. Jag tar med mej den bärbara, men vet inte hur det är med täckningen på Öland […]

Dagsrapport

Dagsrapport

Mat: 1 kopp te med kokosoljaBacon och stekta äggKyckling med sås gjorde på grädde och boursin och de överblivna ostplättarna2 koppar kaffePotkäs Siffrorna: 2310 kcal110 gr protein 19%203 gr fett 80%9 gr kolisar 1% Skulle ta ostplättar till frulle oxå, men blev lite förskräckt när jag öppnade burken, maken hade varit och tjuvätit igår kväll […]

Vägning åt fel håll

Vägning åt fel håll

Som jag trodde! Hade gått upp 1 kilo sen förra vägningen, men det får man la ta. Nu kör jag ju igen, så det ordnar nog till sej rätt vad det är. Semestern hägrar, borde vara rätt lätt att äta rätt då, jag hoppas det iaf, mycket grillat kött (om det inte ska regna som […]

Potkäs

Potkäs

Tar lite potkäs nu 🙂 Så jag ändrar siffrorna i förra inlägget så att dom stämmer. MumS!

Följ mej via RSS
Få varje nytt inlägg till din inbox.

Join other followers

Powered By WPFruits.com
%d bloggers like this: